Autoconcepte i Autoestima en la Construcció i Projecció del Perfil Professional
Lleida, del 29 de juny al 2 de juliol de 2026 (3 ECTS reconeguts per la UdL)
Curs adreçat a totes aquelles persones, siguin estudiants o professionals, interessades a redefinir, reforçar o reposicionar el seu perfil professional; afrontar processos de canvi o transició laboral; millorar la seva projecció, seguretat i comunicació professionals, i desenvolupar competències personals aplicades a l'àmbit laboral. No es requereixen cap mena de coneixements previs específics per poder seguir el curs.
Els principals objectius de la formació són: afavorir l'autoconeixement com a base per a la definició i la projecció del perfil professional; analitzar la relació entre autoconcepte, autoestima i seguretat professional en contextos laborals; desenvolupar un perfil professional coherent amb la identitat, els valors i els objectius de cada participant; potenciar la comunicació de la identitat professional mitjançant el discurs, la presència i la imatge personal, i facilitar eines pràctiques per millorar la projecció professional en processos de canvi, transició o reposicionament laboral.
Un cop hagin realitzat el curs, les persones inscrites hauran augmentat la capacitat per a l'autoreflexió aplicada a l'àmbit professional i per elaborar un pla de millora personal i professional transferible a diferents situacions laborals; hauran desenvolupat una autoestima funcional orientada a la presa de decisions professionals; tindran més facilitat per definir i comunicar el propi perfil professional en diferents contextos laborals, i sabran usar estratègicament la imatge personal com a eina de comunicació professional.
L'enfocament del curs, basat en una metodologia activa, participativa i experiencial, s'orienta a l'aplicació professional i a la transferència dels aprenentatges a situacions laborals reals.
Llengües d'impartició: Català i castellà
Coordinació: Sílvia Ibáñez Jornet (Departament d'Economia i Empresa de la UdL)
Equip docent: Sara Buira Arcau (estilista), Sílvia Ibáñez Jornet (UdL), Toni Prim Ortiz (fotògraf), Anna Soldevila Benet (UdL) i Laura Valls Soldevila (comunicadora)
| Durada: | a) 30 hores |
| b) 75 hores (30 de presencials + 45 de treball autònom de l'alumnat). Versió reconeguda amb 3 ECTS per la UdL |
Espai: Universitat de Lleida. Campus de Cappont
Preu: 53,07 € estudiants, PAS i PDI de la UdL / 135,00 € la resta
| PROGRAMA | |
| Dilluns 29 | |
| Anna Soldevila | |
| 09.00-11.00 h | Autoconcepte en l'àmbit professional: |
| - Autoconcepte i identitat professional. | |
| - Factors personals i contextuals que influeixen en el posicionament professional. | |
| - Autopercepció i coherència professional. | |
| 11.30-13.30 h | Autoestima i seguretat professional: |
| - Autoestima i confiança en contextos laborals. | |
| - Creences, límits i potencialitats en el desenvolupament professional. | |
| - Autoestima i presa de decisions professionals. | |
| Sílvia Ibáñez | |
| 16.00-20.30 h | Els objectius professionals: activitats d'alt rendiment i activitats d'alta satisfacció. |
| - Possibles obstacles, possibles solucions. | |
| - Pla d'accions i mètodes de seguiment. | |
| - Afirmacions i visualitzacions. | |
| Dimarts 30 | |
| Sara Buira | |
| 09.00-11.00 h | Imatge i comunicació professional: |
| - La imatge personal com a eina de comunicació en contextos professionals. | |
| 11.30-13.30 h | - Criteris bàsics de vestimenta professional segons contextos: entrevistes, esdeveniments, networking, etc. |
| Dimecres 1 | |
| Toni Prim | |
| 09.00-11.00 h | Introducció a la fotografia professional aplicada al perfil laboral: LinkedIn, curriculum vitae i entorns digitals (I). |
| 11.30-13.30 h | Introducció a la fotografia professional aplicada al perfil laboral: LinkedIn, curriculum vitae i entorns digitals (II). |
| Sílvia Ibáñez | |
| 16.00-20.30 h | Les competències professionals i les evidències: |
| - Identificar les competències professionals transversals. | |
| - Acompanyament en la coherència global del perfil professional. | |
| Dijous 2 | |
| Laura Valls | |
| 09.00-11.00 h | Construcció del perfil professional: |
| - Narratives pròpies per a l'entorn professional. | |
| 11.30-13.30 h | - Reorientació, reinvenció i reposicionament professionals. |
| - Construcció de la marca personal des de la identitat (enfocaments narratiu i discursiu). | |
| Divendres 3 | |
| Anna Soldevila i Sílvia Ibáñez | |
| 09.00-11.00 h | Integració dels continguts. |
| 11.30-13.30 h | Connexió entre identitat, comunicació, imatge i posicionament professional. |
|
|